Scopri perché dovresti smettere di ignorare la Portulaca! Questa pianta umile, spesso strappata nei giardini, è un vero tesoro nutrizionale. Ecco 30 motivi per amarla: Ricca di Omega-3 vegetali Antinfiammatoria naturale Migliora la circolazione e regola il colesterolo Protegge il cervello e migliora la vista Rafforza il sistema immunitario Aiuta la pelle e regola la glicemia Favorisce la digestione e rinforza le ossa Ottima per diete ipocaloriche e idratante Ecco 8 modi per utilizzarla in casa: Tisana depurativa Insalata fresca Frullato energetico Impasto per acne e irritazioni Saltata con aglio e olio doliva Pediluvio rinfrescante Cubetti ghiacciati per bevande o pelle Polvere secca per zuppe e condimenti La Portulaca è versatile e potente, merita un posto nella tua cucina e nel tuo giardino! Consulta un professionista se hai problemi di salute prima di usarla.