Semillas de Calabaza vs. Semillas de Girasol por 100 g Semillas de Calabaza 46,7 g de grasa 13,3 g de fibra 30 g de proteína Ricas en minerales Forman un medio alcalino Eliminan parásitos Ricas en triptófano Propiedades antiinflamatorias Semillas de Girasol 49,4 g de grasa 7,1 g de fibra 21,2 g de proteína Contienen fitoesteroles potentes Alto contenido en antioxidantes Favorecen la función tiroidea Mejoran el nivel de azúcar en sangre Ricas en vitamina E