Te enseño 4 recetas de aguas frescas
Sangría Refrescante con Durazno y Hierbas
Ingredientes:
1 litro de vino tinto joven
2 duraznos maduros en rodajas
1 manzana en cubos
1 naranja en rodajas finas
1 limón en rodajas
Unas hojas de menta o albahaca fresca
2 cucharadas de azúcar
500 ml de soda o agua con gas
Cubos de hielo al gusto
Preparación:
1. En una jarra grande, coloca las frutas cortadas y el azúcar.
2. Añade el vino tinto y mezcla bien.
3. Deja reposar en la nevera por al menos 2 horas para que las frutas suelten su sabor.
4. Justo antes de servir, agrega la soda y bastante hielo.
5. Decora con hojas frescas de menta o albahaca.
拏 Batido Cremoso de Fresas y Manzana
Ingredientes:
2 tazas de fresas frescas en rodajas
1 manzana roja en cubos
2 tazas de leche fría puede ser vegetal
taza de yogur natural
2 cucharadas de miel o azúcar opcional
Hielo al gusto
Preparación:
1. Lleva al vaso de la licuadora las fresas, la manzana, la leche y el yogur.
2. Bate hasta obtener una mezcla cremosa y homogénea.
3. Prueba y endulza con miel o azúcar si lo deseas.
4. Sirve en vasos con trocitos de fruta fresca por encima.
省 Jugo Tropical de Mango, Plátano y Fresas
Ingredientes:
2 mangos maduros pelados y en trozos
2 plátanos medianos
1 taza de fresas frescas
2 tazas de agua fría o jugo de naranja
1 cucharada de miel o azúcar opcional
Hielo al gusto
Preparación:
1. Coloca en la licuadora los mangos, los plátanos y las fresas.
2. Agrega el agua fría o jugo de naranja y bate bien hasta lograr una textura suave.
3. Endulza al gusto con miel o azúcar.
4. Sirve en una jarra y acompaña con rodajas frescas de frutas.
Agua Fresca de Sandía y Limón
Ingredientes:
4 tazas de sandía sin semillas, en cubos
Jugo de 2 limones
3 cucharadas de azúcar o miel
3 tazas de agua fría
Rodajas de limón para decorar
Hielo al gusto
Preparación:
1. Licúa la sandía con el agua fría hasta obtener un jugo uniforme.
2. Cuela la mezcla si prefieres una textura más ligera.
3. Añade el jugo de limón y el azúcar, mezclando bien.
4. Sirve en una jarra con rodajas de limón y bastante hielo.
#batidos #aguasfrescas #jugos #jugossaludables